SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • xplode + storm czy 2 razy xpand?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie 1 raz juz nie biore kreatyny sluszalem ze od stycznia mocniejsze staki jak xpand zostana wycofane wogole nie wiem czy to ploty czy nie ale mam pytanie chce zrobic kkolejny cykl na mase 7 tyg co jest lepsze xplode + storm czy kupic dwie puchy xpanda i ewentualnie cos do tego? jak szanowne grono sie wypowie na ten temat:)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2010-01-04 17:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie jak rozwinąć dobrze klate ćwiczę już rok zrobilem jeden cykl na Kreatynie + białko oczywiście + dieta wycisnę w granicach 80 kg ale przyrostów nie mam zbyt wielki proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2010-06-21 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 - 4 dniówka na MASE - Prośba o POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 115, 130, 105 Od marca planuję cykl na mase. Aktualnie redukcja. Do tej pory masowałem - FBW, nigdy nie probówałem - Push$Pull. Jak sądzicie czy P$P będzie dobrym rozwiązaniem? Czy może jakieś inne? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-02-14 10:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie chce zacząć cykl na testosteron enantan i chcę zapobeic lub mocno ograniczyć pryszcze.Jakie są najlepsze metody na ten problem i proszę bez komentarzy w stylu" nie bierz koksów".Pozdro.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2019-11-15 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie prosze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje niedlygo zaczac cykl na mase mam do dyspozycji okolo 400zl Moj wiek to 19lat staz 10 miesiecy Dieta jest. Prosze doradzcie jak zainwestowac najlepiej te pieniadze. A i jeszcze waze 85kg wzrost 189cm z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-04-09 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump i ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem niedawno cykl na Omnadrenie 250 z którego to jestem zadowolony i na koniec tego właśnie cykliku chciałbym zapodać sobie kreatyne dla utrzymania jakiejś tam części przyrostów. A więc kupiłem w sklepie Animal Pump z myślą że to właśnie jest ``czysta`` i lekko sie przejechałem bo widze że ludzie odwiedzający to forum dokupują do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-04-21 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba prośba o info.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam do was prośbę bo chciałbym za niedługo zrobić cykl na rzeźbę i nie mogę znaleźć dobrego tematu w którym było by ładnie opisane ile powtórzeń stosować w planie itd. i o diecie więc moglibyście jakiś artykuł podesłać albo napisać coś od siebie ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-03-20 14:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie zima a z nią czas na MASE !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 roku życia z 2 letnią przerwa spowodowaną paroma ważnymi rzeczami zwiazanym z zyciem prywatnym , Od stycznia 2013 wróciłem na siłownie . ) Założyłem sobie że pierwszy cykl na mase ( jeden z dwóch do sezonu wakacyjnego ) trwać będzie 8 tyg . Trening oczywiście typowy na mase ( około 8 pow na dużych cieżarach ) -Dieta - 2-2,2 g białka na 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-09-27 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko balkan

    Temat
    Doping

    witam planuje lightowny cykl na winku (wiem wino solo to lipa ale pocisne :) ) potrzebuje zeby mi ktos rozpisal dawkowanie jak dl ciagnac jakie dawki no i co do tego wina jakas dobra w miare tania glukozamine ktos moze polecic i co jeszcze jakies witaminki???? diete trzymam !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2015-04-28 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemaneczko chce aby mi ktoś rozpisał cykl na 5 greckiej deki i 6 Winstrolu. Aha i czy musze brać jakies leki typu np. Nolvadeks aby nie wystąpiły jakieś negatywne skutki uboczne. Z góry dziękóweczka HWDP!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2004-02-05 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER zestaw na MASĘ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko.chce zakupic sobie zestaw odzywek i zrobic taki 2 miesieczny masowy cyklik.w swojej dosc krotkiej przygodzie z silownia oszamalem juz troszke odzywek,w sensie ze od praktycznie samego poczatku wspomagalem sie odzywkami.teraz zaluje,ale coz co bylo..minelo.jakis czas temu czytalem posta extensora ze na odzywkach w 2 miechy zrobil 9kg i 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-02-10 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po XP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka.Jakies 4 tygodnie temu skonczyłem cykl na XP+CP i zrobie jeszcze 4 tygodnie przerwy i potem znów chciałbym coś zapodać,co radzicie panowie?.Cel masa:).Pozdro!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2005-11-01 09:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce i stosowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem właście cykl na Storm+Shock+Mono+Białko Mysle nad następnym cyklem i chciałem połączyć: Nano Vapor+Xtreme stack z kaizena+Mono z universala+Białko. Co sądzicie o takim połączeniu ? cos zmienić dodać ? i jak najlepiej to wszystko połączyć ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2009-05-13 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM. JAKIŚ CZAS TEMU MIAŁEM ZABIEG NA GINEKOMASTIE, ZAMIERZAM ZROBIĆ CYKL NA SAA I STĄD MOJE PYTANIE, CZY GINEKOMASTIA MOŻE POWRÓCIĆ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2009-12-25 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcem zakupic 10-15 amp propa 100mg ... i mam pytanie z czym go polaczyc.. glownie chodzi mi o cykl na siłe..;D wiadomo ze masa tez pojdzie.. ale chodzi mi o jak najmniejsze przyrostu... a wiekszy przyplyw sily. (moze deca?)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-01-12 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saszetce przetrzymywać razem witaminę C + siarkę MSM + kreatynę + beta alaninę + taurynę + witaminę d w kapsułce + k2 w kapsułce? (mam zamiar zrobić 90 saszetek na cały cykl na kreatynie). Będe to przechowywał w woreczkach strunowych. nic się nie stanie? żadna interakcja się nie wydarzy? Pytanie nr 2. Chcę taki "home made suplement pack" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2017-05-05 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po mono Xpand?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Własnie kończe cykl na monohydracie kreatyny. Czy po mono można brać Xpand? Czy lepiej odczekać kilka tygodni(miesięcy?)i dopiero wtedy? Co w ogóle warto wziąść po cyklu kreatyny?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-04-19 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,bcaa

    Temat
    Doping

    Witam jade cykl na mecie i mam nie potrzebne BCAA przyda sie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-02-11 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siła/masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z dietą na masę. Do tej pory trenowałem FBW, HST (1 raz), Split 3 dniowy - teraz koncze juz 8-9 tydzien tego treningu. Planuje za 2-3 miesiace jak zrobi sie troche cieplej 1 cykl na mono. Przed tym chciałbym uzyskac maksymalne przyrosty głównie siły, nie tracąc na masie, a nawet troche z jej zwrostem. Jaka rozpiske treningową proponujecie? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-01-24 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiem ze to pytanie moglbym zadac z powodzeniem w dzialem suplementacja.. ale wole uzyskac odp od specjalistow ..;) Koncze wlasnie cykl na kreatynie, nabralem troszeczke masy i chcialbym sie dowiedziec co spozywac w celu jak najmniejszych spadkow? co zwiekszyc czego unikac w diecie? bardzo mi zalezy na utrzymaniu obecnej wagi... pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2004-01-31 17:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)